Amazon予約1位獲得！『最高の私のつくり方』出版記念セミナーで「最高の私」を見つけよう！

目次：Contents

1 「自己理解」が求められる時代にぴったりの一冊
2 書籍の内容を体験できる出版記念セミナーが開催！
- 2.1 開催概要
3 著者からのメッセージ
4 顔タイプ診断®とは？
5 書籍情報
6 協会概要

「自己理解」が求められる時代にぴったりの一冊

近年、仕事やキャリア、人生の選択において「自己理解」の重要性が高まっています。外見だけでなく、自分の内面や価値観まで含めて自分を知ることが、より良い選択をするための鍵になると注目されているんです。

本書は、外見の似合う・似合わないに留まらず、自分の価値観や人生の方向性まで含めて「自分自身をどう設計するか」をテーマにしたワークブックです。65もの実践的なワークを通して、自分の魅力や価値観、そして未来の方向性をじっくり整理できますよ。

書籍『最高の私のつくり方外見×内面デザインノート』内容

著者は、顔タイプ診断®の創始者である岡田実子さん。これまでに2万人以上に外見の魅力を伝え、SNS総フォロワー数は30万人を超えるなど、多くの人から支持を集めています。一般社団法人日本顔タイプ診断協会では、日本・中国・韓国・台湾を含め約6,700名の資格保有者を輩出し、自己理解を軸とした外見提案の普及にも力を入れているそうです。

外見と内面の両面から自己理解を深める取り組みは、企業研修や教育機関への導入も広がっており、その重要性がうかがえます。自己理解をテーマにした取り組み・導入事例については、こちらのページで詳しく見ることができますよ。

書籍の内容を体験できる出版記念セミナーが開催！

「一人でワークに取り組むと、つい途中で手が止まってしまう…」そんな経験はありませんか？本書のワークは、誰かと一緒に行うことで、より深い気づきが生まれるんです。

今回の出版記念セミナーでは、書籍に収録されたワークを実践形式で体験できます。具体的には、「自分の魅力の言語化」「価値観の深掘り」「未来のビジョン設計」を参加者同士の対話やフィードバックを取り入れながら進めていきます。参加者同士で第一印象を伝え合うワークなど、きっと新たな発見があるでしょう。

著者岡田実子氏とワークブックの紹介

セミナーは、東京・大阪・名古屋の3都市でのリアル開催と、全3回のオンライン講座が用意されています。リアルセミナーは双方向の体験型プログラム、オンライン講座は段階的に自己理解を深める連続講座として展開されるので、自分に合ったスタイルで参加できますね。

開催概要

リアルセミナー

大阪：2026年5月9日(土)
東京：2026年5月23日(土)
名古屋：2026年6月13日(土)

オンラインセミナー

第1回：2026年7月2日(木)
第2回：2026年7月16日(木)
第3回：2026年8月6日(木)

セミナーの詳細確認・お申し込みは、こちらのページからどうぞ。

著者からのメッセージ

岡田実子氏のポートレート

著者である岡田実子さんは、「今回の書籍は、『自分を深く知り、未来を描くためのノート』として制作しました。ワークを進める中で、『もっと自分を知りたい』『未来を具体的に描きたい』と感じる方も多いのではないかと思います。本書のワークは、一人で取り組むよりも誰かと一緒に行うことで、より深い気づきが生まれます。リアルセミナーでは、『自分の魅力の言語化』『価値観の深掘り』『未来のビジョンづくり』を体験型で行います。ぜひこの機会に、一緒に“最高の私”をつくっていきましょう」とコメントしています。

顔タイプ診断®とは？

顔タイプ診断®は、顔の輪郭やパーツを客観的に分析し、8つのタイプに分類する一般社団法人日本顔タイプ診断協会オリジナルのメソッドです。「似合う服・髪型・メイク」を理論的に導き出し、外見の印象をポジティブに活かすことを目的としています。自己理解や自己肯定感の向上だけでなく、多様性の理解促進にも貢献するため、教育現場や企業研修、ファッション業界でも導入が進んでいるんですよ。