「なないろ・コーチング」がリニューアル！自分らしく輝くためのパーソナルプログラム

目次：Contents

1 リニューアルの背景
2 リニューアルのポイント
3 サービス概要とコンセプト
4 リニューアル版プログラムの詳細
5 株式会社リベルテについて

リニューアルの背景

近年、キャリア、家族、人間関係、健康など、人生におけるテーマは多岐にわたり、それぞれが複雑に絡み合っています。向き合うべき優先順位や焦点は人それぞれで、変化のきっかけや必要なプロセスも多様化しています。こうした背景から、「なないろ・コーチング」は、より個人の状況に合わせたサポートを提供できるよう、プログラムを刷新しました。

リニューアルのポイント

今回のリニューアルで、なないろ・コーチングは大きく3つのポイントで進化しています。

人生フェーズに合わせた選択制プログラム
オールライフを土台としながら、「Life（人生全体）」または「Career（キャリア）」のいずれかにテーマを選べるようになりました。これにより、今あなたが最も向き合いたいテーマに集中して取り組めます。
パーソナリティタイプを踏まえた深い自己理解設計
自身のパーソナリティタイプを理解するプログラムが導入され、より深い自己理解と他者理解につながる設計へと進化しています。自分の特性を知ることで、ストレス構造やコミュニケーションの傾向も見えてくるでしょう。
自己肯定の土台を育むプロセス
従来の認知科学コーチングでは自己効力感を前提としていましたが、リニューアル後は自己否定や葛藤を抱えた状態からでも無理なく取り組めるように改善されました。必要に応じて、自分を受け入れ、自己肯定の土台を育てていくプロセスも段階的に組み込まれています。

サービス概要とコンセプト

「なないろ・コーチング」は、人生における複数のテーマを包括的に扱いながら、自己理解を深め、自分らしい生き方を支援するサービスです。

ー提供形式ー

1on1オンラインセッション：専属コーチと定期的に対話し、思考や感情を整理します。
Slackコミュニティ参加：同じプログラムに取り組む仲間と交流し、刺激や安心感を得られます。

ーコンセプトメッセージー
「日々の幸せに、さらなる彩りを」

この言葉が「なないろ・コーチング」の核です。大きな決断だけでなく、日々の小さな本音に気づく瞬間こそが人生を変えるきっかけになります。コーチが伴走しながら、100日の軌跡を一緒に歩んでいくことで、あなたらしい幸せを見つけるお手伝いをします。

詳細はこちらでチェックできます：なないろ・コーチング

リニューアル版プログラムの詳細

リニューアル版プログラム詳細

新しいプログラムは、以下のステップで進んでいきます。

Day1：バランスホイール
まずは人生全体の現在地を可視化します。仕事、家族、人間関係、健康など各領域をスコア化し、どこにエネルギーが偏っているのか、どこがボトルネックになっているのかを明確にしていきます。
Day2：SP（Six Palette）
心理的欲求を把握する診断を行い、自身のパーソナリティタイプを理解します。何に承認を感じ、何に安心し、何に刺激を求めるのかを知ることで、ストレス構造やコミュニケーションの傾向が見えてきます。
Day3以降：LifeまたはCareerにフォーカス
Day1・Day2で人生全体の現在地と自分の特性を把握した上で、受講者は「Life」または「Career」のいずれかにフォーカスして、より具体的な目標設定とアクションプランを立てていきます。
- Lifeフォーカス（オールライフの自己理解）
  - 自己欲求・自己能力・自己機能の観点から、ライフにおける強みと方向性を明確にします。
  - 「どんな自分でありたいか」「どんな人生を生きたいか」を言語化し、VISION・MISSION・VALUEを明確にします。
  - 数値で測定可能な目標を設定し、「やること」と「やらないこと」を決めて行動の優先順位を明確にします。
  - 過去の痛みを整理し、未来への意味づけを行います。ネガティブな経験も資源として再定義し、最高の未来像を描きます。
  - GOALを100％コントロール可能な行動へ分解し、日常の中で実行可能な具体的アクションを洗い出します。
- Careerフォーカス（キャリアの自己理解）
  - 自己欲求・自己能力・自己機能の観点から、キャリアにおける強みと方向性を明確にします。
  - キャリアを通して実現したい世界観や在り方を描き、一年後の理想状態を具体化します。
  - 達成・未達が明確な数値目標を設定し、GOAL達成のために断つこと・やることを明確にします。
  - キャリアにおける痛みや葛藤を整理し、挑戦への意味づけを行います。
  - KPIに直結する行動を設計し、優先順位を明確にした上で実行計画に落とし込みます。