AI時代だからこそ見つめたい「私」の感覚

生成AIの急速な普及により、私たちは知りたいことをすぐに調べたり、文章やアイデアを効率よく整理したりできるようになりました。仕事、家事、育児と毎日忙しい中で、便利なツールを活用することは、私たちの生活を大いに助けてくれますよね。

でも、検索しても見つからない「私」だけの答えがあることを忘れていませんか？それは、「私はどうしたい？」という問いです。

「どう生きたい？」なんて壮大な問いに、いきなり答えを出すのは難しいかもしれません。だからこそ、まずは「何をしていると心地いいのか」「どんな場所が好きなのか」「何に違和感を覚えるのか」といった、小さな感覚に気づくことから始めてみませんか。

便利なものを上手に使いながらも、時には答えを急がず、自分の心と身体が何を感じているのかに目を向ける時間。それが、このリトリートが提供したいものです。

高千穂と「お寺」が教えてくれること

リトリートの舞台となるのは、天孫降臨の地として知られる神秘的な高千穂です。豊かな自然と神話文化が今も息づくこの地で、参加者は特別な体験をすることになります。

合同会社インフィニティが特に大切にしたのは、「どこに泊まり、誰と出会い、どんな空間で時間を過ごすのか」という点です。滞在先は、高千穂にある寺院のロッジ。そこでは、イギリス出身の女性が副住職を務めています。

地方での暮らしや文化・宗教の違いを乗り越えて人とつながってきた彼女の経験に触れることで、参加者は「自分の中にも、自分でつくった壁があるのではないか」と考えるきっかけを得るでしょう。仕事での自分、家庭での自分、誰かの期待に応えようとする自分、そして「本当はこうしたい」と思っている自分。その全てが自分自身です。それらをもう一度つなぎ直し、「だったら、私はどうする？」と自分で次の行動を選んでいく。そんな思いが「Raw Soul Project」という名前に込められています。

2泊3日で「次の一歩」を見つけよう

高千穂の自然の中での体験、ヨガや瞑想、読経や鐘撞き、神楽、そして人との対話。日常とは異なる環境で、普段は外へ向いている意識を、自分の心と身体に向けていきます。

このリトリートは、毎日に大きな不満はないけれど、ふと「私、このままでいいのかな」「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」と感じることがある人に特におすすめです。

2泊3日を終えるときに、すぐに大きな決断をする必要はありません。「私は本当はこうしたかったんだ」「私が動けなかったのは、こういう理由だったんだ」といった自分の声に気づき、そこから「だったら、私はこうしてみよう」と次の一歩を自分で選べるようになることを目指します。

高千穂リトリート開催概要

• 名称: Raw Soul Project 高千穂リトリート

• 開催日: 2026年11月1日（日）〜3日（火・祝）

• 期間: 2泊3日

• 開催地: 宮崎県高千穂町

• 主な内容: ヨガ、瞑想、対話、自然体験、寺院での読経・鐘撞き体験など

• 主催: 合同会社インフィニティ

• 募集人数: 8名

• 参加費: 55,000円（交通費、宿泊費、食費、その他観光にかかる費用は別途）

• 詳細: https://takachiho-retreat1101.netlify.app/

• お問い合わせ: 公式LINE https://lin.ee/6DxQ0DK

日常に戻った後までをサポート

合同会社インフィニティは、「日々の小さな習慣が、人生を自由にする」をコンセプトに、ヨガやジャーナリングを通して心と身体を整えるオンラインコミュニティ「Free Life LAB」を運営しています。また、企業・団体向けの組織・人材開発にも取り組んでいます。

• オンラインコミュニティ「Free Life LAB」: https://lounge.dmm.com/detail/9524/

今回の高千穂リトリートは、非日常で得た気づきを、日常の選択や行動へつなげる新たな取り組みです。今後はこの経験をもとに、企業・団体向けのチームビルディング、女性社員・管理職向けプログラム、ウェルビーイング施策、管理職・経営者向け合宿などへの展開も構想されています。

日常から一度離れて自分の感覚に気づき、そして日常へ戻って自分で選び、行動する。「私はどうしたい？」を起点に、自分で次の一歩を選べる人を増やしていくこと。それが「Raw Soul Project」が目指す未来です。

合同会社インフィニティ

「コミュニケーションで、人と組織の可能性をひらく」を軸に、オンラインコミュニティ「Free Life LAB」の運営や、企業・団体向けの組織・人材開発などに取り組んでいます。

• ホームページ: https://infinity-888.jp/