指摘を成長のチャンスに変える！フィードバックの受け方、リスキルの新研修でマスターしよう

目次：Contents

現代に必須！「フィードバック」を成長の糧に

「もっとこうしたら良くなるよ」「ここを改善してみて」。人からアドバイスをもらうことって、実はすごく大切な成長のチャンスですよね。でも、時には「え、なんで私だけ？」とか「それは違う！」って思っちゃうこと、ありませんか？

変化の激しい現代では、自分のやり方に固執せず、周りの意見を柔軟に取り入れて自分をアップデートしていく力がとっても重要視されています。でも、指摘されるとつい防衛本能が働いてしまって、せっかくの貴重なアドバイスを活かせない…なんて経験、誰にでもあるかもしれません。

株式会社リスキルは、そんな「人からの助言を素直に受け止め、自分の成長に繋げる能力」を強化するための新しい研修「フィードバックを受ける技術（コーチャビリティ）研修」をリリースしました。

この研修は、感情と事実をしっかり切り分けて指摘を整理し、それをすぐに具体的な行動へと繋げる技術を身につけることを目指しています。自分の課題を客観的に把握し、素直にアドバイスを取り入れることで、自律的な成長をグッと加速させることが期待できます。

新入社員から若手、中堅社員まで、フィードバックを受ける立場にあるすべての方におすすめのプログラムです。

この研修では、フィードバックを拒絶せず前向きに受け止める「コーチャビリティ」を高め、自律的な成長を促すための具体的なスキルを習得できます。

拒絶の仕組みを理解し、謙虚に助言を聴く姿勢の構築
成長を妨げる心理的な要因や、なぜ人は指摘を拒否してしまうのか、その仕組みを理解することで、素直にアドバイスを受け止める土台を築きます。
感情と事実を切り分け、客観的に指摘を整理する技術
指摘を主観的に捉えるのではなく、感情と客観的な事実を切り離して冷静に整理するスキルを習得。これにより、感情的な対立を避け、建設的にフィードバックを活かせます。
質問や報告を習慣化し、具体的な行動変容を継続する手法
助言を受けたら24時間以内に具体的な行動を開始し、その結果を報告する習慣を身につけます。これにより、研修で得た気づきを確実な成果へと繋げられます。

成長を加速させる「受容力（コーチャビリティ）」のステップ

研修では、以下のような内容を学べます。

コーチャビリティの基礎理解
- コーチャビリティの定義と重要性
- 人がフィードバックを拒否してしまう理由（防衛本能や自己イメージとの矛盾）
- コーチャブルな人材の特徴（聴く姿勢、質問する力、実行と報告の習慣）
受け止めるための方法論
- 感情と事実を切り分けて聴く技術
- 「正しい/間違い」から「役立つ/役立たない」への思考の切り替え
- 感情が動いた瞬間のセルフマネジメント
フィードバックを成長につなげる実践スキル
- フィードバックを受ける基本ステップ（傾聴、確認、感謝、行動）
- 具体化や行動化のための質問術
- 24時間以内の行動原則とフォローアップ行動