「がんばらない」が秘訣!100言語習得者が教える、外国語学習を続けるコツ
- 2026/2/22
- 英会話、語学
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目次:Contents
100言語習得者が語る「長続きの秘訣」
上達する人は、実は「がんばらない」学習法を実践しているといいます。
本書には、停滞感を打破するための秘訣が満載です。
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「最終目標は高く、ノルマは低く」
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「折れさえしなければ怠けても勝ち」
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「単語数は気にしない」
など、無理なく続けられるヒントが詰まっています。ついつい自分を追い込んでしまう人も、これなら楽しく続けられそうですね。
学習の土台となる「持続可能なマインド」を身につける
具体的なツールやテクニックを紹介する本はたくさんありますが、本書が特に大切にしているのは、学習を支える「持続可能なマインド」です。
「自分には能力がないから…」という誤解を解き、やる気に頼らず、日々の生活の中に自然と勉強を組み込む仕組みを学ぶことができます。これなら、三日坊主になりがちな人も安心ですね。
成果が出ない時期を乗り越える極意
一生懸命勉強しているのに、なかなか成果が出ずに焦ってしまうこと、ありますよね。また、「学習書を買ったはいいけど、結局続かなかった…」という経験がある人や、年齢や能力を理由にブレーキをかけてしまっている人もいるかもしれません。
本書には、そんな悩みを解消するための具体的なアドバイスがぎゅっと詰まっています。停滞期を乗り越えて、着実にステップアップするためのヒントが見つかるでしょう。
こんな人におすすめ
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「今年こそは!」と意気込んでも、継続できずに悩んでいる方
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勉強しているのに手応えがなく、将来に不安を感じている方
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何歳からでも「語学」を一生の趣味として深めたい方
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具体的な手法だけでなく、挫折しないための「心の指針」が欲しい方
書籍概要

【目次】
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第1章 なぜ今時語学なのか
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第2章 英語が苦手でも世界は広い!
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第3章 挫折を防ぐための目標設定
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第4章 モチベーションの維持・学習習慣の作り方
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第5章 文法は勉強した方が効率的
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第6章 勉強法:読み書き編
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第7章 勉強法:音声編
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第8章 勉強法:暗記編
【著者情報】
大山祐亮(おおやま・ゆうすけ)氏は1994年、栃木県生まれ。福州外語外貿学院外国語学院准教授を務めています。東京大学文学部を卒業後、同大大学院人文社会系研究科博士課程を修了し、博士(文学)の学位を取得。専門は比較言語学です。東京大学に提出した博士論文が第13回東京大学南原繁記念出版賞(2022年)を受賞し、東京大学出版会より書籍として刊行されました。著書に『外国語独習法』(講談社現代新書)、『古代文字を解読していたら、研究に取り憑かれた話』(共著、ポプラ社)などがあります。
【書籍情報】
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タイトル:『勉強が止まらない!外国語を独学で極める技術(ディスカヴァー携書)』
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発売日:2026年2月20日
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刊行:ディスカヴァー・トゥエンティワン
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仕様:新書/200ページ
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ISBN:978-4799332474
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